1399/12/25
راههای انتقال کرونا
· قندان
· نذورات مانند حلوا خرما بیسکوییت و شیرینی
· سیگار، قلیان، چوپوق
· پول، و اسکناس سکه
· خودکار ، قلم، ماس و کیبرد
· دست دادن و روبوسی
· استفاده از غداهای روباز عرضه شده در خیابان ها
· دورهمی های خانوادگی
· استفاده از وسایل نقلیه عمومی
· حضور در مراکز پرجمعیت مانند مترو، اتوبوس ومساجد
· حضور در بازارها ، مراکز خرید، بانک ها
راههای انتقال کرونا
· قندان
· نذورات مانند حلوا خرما بیسکوییت و شیرینی
· سیگار، قلیان، چوپوق
· پول، و اسکناس سکه
· خودکار ، قلم، ماس و کیبرد
· دست دادن و روبوسی
· استفاده از غداهای روباز عرضه شده در خیابان ها
· دورهمی های خانوادگی
· استفاده از وسایل نقلیه عمومی
· حضور در مراکز پرجمعیت مانند مترو، اتوبوس ومساجد
· حضور در بازارها ، مراکز خرید، بانک ها
1399/12/20
در صورت مشاهده نشانه های تب، سرفه و خستگی درخانه بمانید و از انتقال ویروس اجتناب کنبد
در صورت مشاهده نشانه های تب، سرفه و خستگی درخانه بمانید و از انتقال ویروس اجتناب کنبد
1399/12/20
زمانیکه دارای نشانه های سرفه و تب هستید از ارتباط نزدیک با سایرین خودداری کنید
زمانیکه دارای نشانه های سرفه و تب هستید از ارتباط نزدیک با سایرین خودداری کنید
1399/12/20
زمانیکه دارای نشانه های سرفه و تب هستید از ارتباط نزدیک با سایرین خودداری کنید
زمانیکه دارای نشانه های سرفه و تب هستید از ارتباط نزدیک با سایرین خودداری کنید
1399/12/13
پوشش 2 لایه ماسک یک لایه ماسک یک بار مصرف و روی آن ماسک پارچه ایی از %90 ابتلا به کووید 19 جلوگیری می کند !
1399/12/13
استفاده از ماسک و حفظ فاصله اجتماعی به تمامی هموطنان عزیز اکیدا توصیه می شود
باید به زندگی عادی خود برگردیم لذا از انتقال ویروس اجتناب کنیم
از دورهمی های کوچک و بزرگ اجتناب کنیم
مراقب تو هستم ، تو هم مراقب خود و من باش
مدیریت آزمایشگاه پاتوبیولوژی امیر کبیر
استفاده از ماسک و حفظ فاصله اجتناعی به تمامی هموطنان عزیز اکیدا توصیه می شود باید به زندگی عادی خود برگردیم لذا از انتقال ویروس اجتناب کنیم و از دورهمی های دوستانه خودداری کنیم
مراقب تو هستم ، تو هم مراقب خود و من باش
مدیریت آزمایشگاه پاتوبیولوژی امیر کبیر
1399/12/6
استفاده از دو ماسک روی هم یعنی پوشش ماسک جراحی زیر و ماسک پارچه ایی روی آن به شدت به هموطنان توصیه
می شود!
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری امریکا Center of disease control and prevention(CDC) اعلام کرد استفاده از 2 عدد ماسک می تواند از%90 ابتلا به بیماری کویید 19 جلوگیری کند.
ماسک سه لایه پزشکی تنها %44 و ماسک پارچه ایی %42 درصد قادر به محافظت
از انتقال ویروس است وپوشش هر دو آنها روی هم می تواند تا % 95 درصد از انتقال
ویروس جلوگیری کند.

https://www.nbcnews.com/health/health-news/cdc-report-double-masking-can-block-more-90-percent-viral-n1257256
1399/12/6
دست های خود را مرتب و هر بار به مدت 20 ثانیه بشورید.
در مکان های عمومی مانند اتوبوس و مترو و مراکز خرید پر جمعیت از ماسک و دستکش استفاده کنید
در صورت سرفه و عطسه جلوی بینی و دهان خود را با دستمال بگیرید و دستمال را در سطل بیندازید.
در صورتی که علائم سرما خوردگی مانند سرفه و طب را احساس کردید با مراکز4030 تماس بگیرید
در صورت بروز علائم آلودگی، از رفتن به محل کار و محل های عمومی اجتناب کنید.
1399/9/13
تلفن 4030سامانه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می باشد. در صورت مشاهده علایم بیماری SARS-COV2 قبل از مراجعه به پزشک با این شماره تماس گرفته و اطلاعات لازم را دریافت نمایید.این سامانه همه روزه و 24 ساعته پاسخگوی هموطنان می باشد.
1399/9/13
پوشش صحیح ماسک یکی از مهم ترین موارد کنترل آلودگی به ویروس می باشد Sars-cov2
1399/9/13
تا جایی که می توانید در خانه بمانید
فاصله اجتماعی 2 متر را رعایت کنید
دستهایتان را مداوم بشورید
سرفه و عطسه خود را در آرنج، بلوز و دستمال بپوشانید
احساس بیماری می کنید با 4030 تماس بگیرید و جایی نروید
1399/9/5
بدن برای انجام فعالییت های مختلف نیاز به آب دارد و کم بود آن موجب عوارض مختلف می شود. در تابستان به علت تعلیق زیاد، بدن دچار کم آبی می شود همچنین در شرایط خاص مانند تب، اسهال، استفراغ، و بیماری های مزمن مانند دیابت، بدن ما آب بسیاری از دست می دهد. کم آبی در تابستان بسیار شایع می باشد و عامل بسیاری از گرفتاری های ما به شمار می رود. در افراد شاغل به علت مشغله زیاد نوشیدن آب فراموش می شود و در افرادی که به گلو درد و یا افت های دهانی مبتلا هستند اشتیاق به نوشیدن ازدست رفته و سپس در اثر بی توجهی به علائمی مانند ، تند شدن ضربان قلب ، نفس کشیدن سریع و عدم تمرکز دپار می شویم. سر درد، بوی بد دهان ، یبوست، سرگیجه ، گیجی، کمر درد، خستگی و بیحالی از دیگر علائم کم آبی می باشند. کم آبی پیش رفته مرگ آور است. علائم کم آبی در نوزادان متفاوت است. در نوزادان دهان و زبان خشک، گریه بدون اشک ، خشک بودن پوشک بیش از سه ساعت، خواب آلودگی و نداشتن انرژی از کم علائم کم آبی در نوزادان به شمار می روند. نشانه های کم آبی درکودکان دبستانی عبارتند از سر درد ، کاهش انرژی، عدم تمرکز،
ادرار تیره ، درد مفاصل، خواب آلودگی و غش کردن است. توصیه می شود آب
را جرعه جرعه بنوشید، بهتراست دمای آب در حد دمای اطاق بوده و در طول روز در
فصل گرما با آشامیدن مداوم مایعات بدون کالری مانع از کم آبی بدن شوید.
آزمایشگاه پاتوبیولوژی امیر کبیر
1399/9/5
با شروع فصل پاییز بسیاری از افراد که به آلرژی فصلی مبتلا هستند و دچار مشکلاتی می شوند که بی شباهت به بیماری کرونا نیست در اینجا به مقایسه علایم کرونا و آلرژی فصلی و شباهت های آنها پرداخته می شود.
بعضی از علائم کرونا که بعضی از انها ئر افراد مشاهده می شوند عبارتند از تب ، لرز، درد عضلانی و بدن در درد، از بین رفتن حس بویایی و یا چشایی حالت تهوع و استفراغ ، دل درد، اسهال
علائم مشترک بین بیماری کوید19 و آلرژی فصلی عبارتند از: سرفه، خستگی، گلودرد، سردرد ،تنگی نفس* گرفتگی و آب ریزش بینی
علائم آلرژی عبارتند از: خارش چشم تجمع اشک در چشم
*تنگی نفس از علائم آلرژی نیست مگر آنگه فرد مبتلا به آسم آلرژی باشد.
مطالب از مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها امریکا برگرفته شده اند CDC
1399/7/9
راهکارهای مدیریت فرد مبتلا به کووید 19 در منزل
· در صورت مشاهده علائم مشکوک بیماری قرار های خود را لغو کنید و به محل کار خود، مدرسه و دانشگاه نروید و در منزل بمانید.
· با پزشک خود و یا فوریت های پزشکی ( شماره های 4030 و یا 115 ) تماس بگیرید و علائم بیماری خود را توضیح دهید.
· در صورت داشتن وقت پزشک قبلا با مطب تماس بگیرید و از ابتلای خود به وبیماری آنها را مطلع کنید تا پروتوکل های بهداشتی را بیشتر رعایت کنند.
· علائم بیماری مانند تن درد ، سر درد، تب ، سرفه را یادداشت کنید و در صورت نیاز این تغییرات را به اطلاع پزشک خود برسانید
· از استفاده ازوسایل نقلیه عمومی جدا خودداری نمایید.
· یک نفر از اعضای خانواده را جهت انجام خرید به بیرون بفرستید و بقیه افراد خانواده از رفت و امد خودداری نمایند.
· فرد مبتلا در صورت امکان در یک اطاق قرنطینه شود و در صورت امکان فرد مبتلا از حمام و دستشویی مجزا استفاده کند در صورتی که این امکان وجود ندارد فرد مبتلا تمام مدت از ماسک استفاده کند.
· تا می توانید استراحت کنید تا سیستم ایمنی قادر به مقابله با ویروس باشد
· داروهای تجویز شده توسط پزشک را مطابق دستور پزشک مصرف کنید.
· فرد مبتلا و دیگر افراد خانواده مکررا دستها را بشویند و هر بار زمان شستشو بین 30-20 ثانیه بوده و شستشوی لای انگشت ها فراموش نشود.
· از استفاده مشترک از ظروف، حوله ، ملافه ، لباس وسایل شخصی مانند تلفن ، تبلت، کامپیوتر با فرد مبتلا جدا بپرهیزید و این وسایل را به صورت مجزا ضد عفونی کنید . در حین شستشوی ظروف از اسکاچ و ابر مشترک استفاده نکنید.
· سطوحی که فرد مبتلا لمس می کند مانند دستگیره در، قفل و کلید، کلید برق جهت روشنایی، سطوحی مانند دسته صندلی و میز کاملا ضد عفونی شوند و بهتر است جهت ضد عفونی هر سطح از دستمال یکبار مصرف استفاده شود اما در صورتی که این امکان وجود ندارد ، پس از نظافت هر سطح دستمال با آب گرم و صابون شستشو شود سپس سطح بعدی ضد عفونی شود تا الودگی به نقاط مختلف انتقال پیدا نکند
· مایعات فراوان صرف کنید و در صورتی که اشتها ندارید از خوردن سبزیجات تازه غفلت نکنید
· در صورت از دست رفتن حس بویایی ، این حس را با بوییدن مواد بو دار تحریک کنید
· با آرزوی سلامتی کامل
· آزمایشگاه پاتوبیولوژی امیر کبیر
1399/7/9
ویتامین D3 از ویتامین های بسیار مهم و مورد نیاز انسان است و بدن در مجاورت نور خورشید آن را تولید می کند . این ویتامین در حفظ تراکم استخوان، عملکرد سیستم ایمنی، قلبی و عروقی و غدد درون ریز دخیل است. مطالعات نشان داده اند که کمبود این ویتامین می تواند پوکی استخوان، ناباروری ، ابتلا به بیماری های خود ایمن و بیماری های قلبی عروقی ، فشار خون و.......را به همراه داشته باشد . به تازگی محققان دانشگاه کویزلند استرالیا دریافتند که کمبود ویتامین D3 حتی می تواند در ابتلای افراد به بیماری اسکیتزوفرنی و اختلالات شناختی موثر باشد.
در دنیا بیش از یک میلیارد نفر به کمبود ویتامین D3 مبتلا هستند و جایگزینی این ویتامین دربهبود بیماری و ارتقا سلامت الزامی است .
1399/7/9
آزمون های لازم جهت بررسی سلامت
همه افراد در تمام سنین لازم است سلامتی خود را پایش نمایند. چکاپ های منظم پزشکی و بررسی های آزمایشگاهی درراستای حفظ سلامت الزامی است
آزمایش های بررسی سلامت عبارتند از:
شمارش سلول های خون والکترولیت ها
بررسی قند خون: ناشتا و HbA1c
بررسی چربی خون : تری گلیسرید، HDL,LDL
بررسی عملکرد کبد : آلبومین، آنزیم های کبدی به خصوص GOT,GPT و بیلی روبین
بررسی عملکرد غده تیروئید: TSH, T4,T3
بررسی عملکرد کلیه ها : آنالیز ادرار، کراتینین و اوره
بررسی برخی بدخیمی ها: در مردان PSA و در زنان پاپ اسمیر
لازم به ذکر است که همراه داشتن نتایج آزمایش های قبلی ومقایسه با نتایج بدست آمده در زمان مراجعه به پزشک بسیار مهم است.
1399/7/1
با شروع فصل پاییز بسیاری از افراد که به آلرژی فصلی مبتلا هستند و دچار مشکلاتی می شوند که بی شباهت به بیماری کرونا نیست در اینجا به مقایسه علایم کرونا و آلرژی فصلی و شباهت های آنها پرداخته می شود.
بعضی از علائم کرونا که بعضی از انها ئر افراد مشاهده می شوند عبارتند از تب ، لرز، درد عضلانی و بدن در درد، از بین رفتن حس بویایی و یا چشایی حالت تهوع و استفراغ ، دل درد، اسهال
علائم مشترک بین بیماری کوید19 و آلرژی فصلی عبارتند از: سرفه، خستگی، گلودرد، سردرد ،تنگی نفس* گرفتگی و آب ریزش بینی
علائم آلرژی عبارتند از: خارش چشم تجمع اشک در چشم
*تنگی نفس از علائم آلرژی نیست مگر آنگه فرد مبتلا به آسم آلرژی باشد.
مطالب از مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها امریکا برگرفته شده اند CDC